Para el adulto que sostiene

NO ERES QUIEN
NUNCA LA PIERDE.
ERES QUIEN
VUELVE.

Porque no se puede calmar a alguien desde el desborde.

21 páginas · cinco ejercicios con espacio para escribir

Quiero Regulación Emocional17 USD · descarga inmediata
La mitad que falta

Todo el material
habla de tu hijo.

Y da por sentado que tú llegas entero a ese momento. Después de doce horas, no llegas.

Antes de que un niño pueda regularse solo necesita un adulto regulado: tu tono, tu respiración y tu cuerpo le comunican seguridad de forma literal. Eso no es una opinión de crianza, es cómo funciona el desarrollo.

Y ahí está la parte incómoda: no se puede co-regular desde el desborde. Primero tú, aunque sean cinco segundos.
Qué te llevas

Un workbook,
no un libro.

Para quién es

Y para quién no.

Sí, si
  • Gritas más de lo que quisieras y después te odias
  • Sabes qué hacer con tu hijo, pero no contigo
  • Te sirve escribir para entender lo que te pasa
  • Tienes cinco minutos al día, no una hora
No, si
  • Buscas terapia o acompañamiento clínico
  • Esperas dejar de enojarte nunca más
  • Quieres solo técnicas para el niño
Antes de decidir

Este es un lado.
Hay otro.

Este material trabaja sobre ti. Pero tu hijo también necesita palabras para el momento difícil, y esas están en Grandes Emociones: cinco guiones, seis herramientas y seis tarjetas imprimibles.

Los Dos Lados son los dos materiales juntos: 41 páginas por 27 USD en lugar de 34. Es el que recomiendo si puedes elegir uno solo.

Ver Los Dos Lados Los dos juntos · 27 USD en lugar de 34
Quién lo escribió
JM

Lic. Jimena Moyano

Psicóloga. Máster en Diagnóstico e Intervención Temprana, con formación en perinatalidad, neurodivergencia y mindfulness. Trabaja en clínica con niños. Los ejercicios de este material son los que usa en su práctica.

Formación completa →

17 USD
Quiero Regulación Emocional Descarga inmediata · garantía de 7 días

La compra da derecho a uso personal y familiar. Si eres profesional y quieres entregar este material a las familias que acompañas, existe la Licencia de Uso Profesional.

Este material ofrece herramientas de acompañamiento para la vida diaria de la crianza. No constituye tratamiento psicológico ni sustituye la valoración, el diagnóstico o el seguimiento de un profesional de la salud.